坚持

周六,周日依旧耗费着时光。

不想起床, 其实很早就醒了。觉得一起床脑子又开始无边际的活动,不如让他继续休息。

于是睡到昏天黑地。

周日下午,实在厌倦了这样的生活,也顾不上感冒初愈,坚持要去健身。

2周前的一次Body Pump,让自己心生余悸,几乎乏力到崩溃。这次感冒后的出击,不知将是什么结果。。。但不管怎么想,还是决定出去走一走。

15点准时出发,换好运动服,穿上运动鞋。踩在路上,感觉力量在慢慢的回归。难怪古希腊的战神需要从大地母亲中获取能量,竟是如此神奇。

16点半,随着震耳的音乐,操练开始。

我努力保持心情平静,不至于还未出征,就先怯三分。

可能是由于前一天的大量睡眠,第二节操过后,虽然汗已经浸透全身,但是感觉双腿仍旧有力。

很自豪,很多看上去比我粗壮的男人,在深蹲等力量训练中,加上的分量都不及我。

自己知道,身体的极限应该是在第三节开始,呼吸开始变得沉重,躺在踏板上,10Kg的杠铃压在胸腔上,一种窒息的感觉让自己大脑形成暂时的空白。

坚持,只有一个信念在脑中。

剩余的5分钟课程,更多的是依靠信念在坚持自己的身体突破极限。

汗已经出尽了。

腿部训练的时候,Candy做了姿势的纠正,双腿肌肉已经因为极度乏力而剧烈颤抖。

非常痛苦,肌肉在身体内剧烈的跳动,心肺也开始猛烈的扩张。

Juice说,:“这是勇敢者的道路。”

没错。对自己极限的突破,一次又一次。勇敢者方能做到。

虽然在最后俯卧撑的时候,人几乎已经是趴在地上了,但是只要还有一丝的力气,就坚持托起全身。

已无关健身,仅是意志力品质的考验。

50分钟过后,在冲澡房,热水在身体上奔腾流淌,肌肉完全的放松。

虽然酸疼,但是精神面貌焕然。

回家的路上,犹如重生。

很多时候,成与不成之间,谁能咬牙坚持到最后,谁就笑到最后。

感冒过后,一扫颓废之气。特以此篇纪念之。

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