跑步之魅

5/1抽了两天晚上去跑步,心情舒畅,没想到一口气居然跑了10圈(第二天,第一天比较谨慎跑满8圈就收手了)。这不可不谓是一个质的飞跃啊,自三年前和中学好友董浩雱一起开始跑步,跑跑停停,停停跑跑,也算是坚持到了现在,可之前最多跑个4、5圈,必大气喘喘要走上一圈,调匀气息,再继续跑上4,5圈。虽然每次基本要跑满4000M左右,但是终究不是一气呵成,所以实难号称“长跑”训练。

可这次带给我的惊喜真让我大吃一惊,潜移默化之中居然一口气能跑满10圈,而且只是微微出汗,呼吸系统给我的信号至少还可以跑上5圈左右,无奈腿部肌肉不争气,早已抗议闹罢工了。呵呵,很幸运自己的家周围能有交通大学作伴,多月前我也曾经写过一篇10 Places of My City。也多次提到了交大,过去的交大操场是正正宗宗的煤渣地,每天穿着软地胶鞋去跑步,脚板都会被砂石硌得很痛。所以那个时候晚上跑步的人也不多,不过那时候跑步的应该都是真正热爱长跑运动的人了吧,后来有一阵子我们不能去交大跑步了,因为操场开始翻修了,只能去马路上跑,印象最深的一次是个零下2摄氏度的冬夜,和董浩雱两人带着帽子,手套,穿着厚棉大衣跑在空无一人的番禺路上,清冷的路灯洒下来觉得格外亲切。跑着跑着就开始冒汗了,嘴里吐出大口大口的白气,任寒风凛冽,还是坚持跑完整个圈子。再后来,也就是现在了,交大的操场已经铺上了整洁干净的塑胶跑道,足球场也换上了茵茵的塑料草皮,我们时不时地会去踢上几脚。过过球瘾,总之那个操场已经陪伴我们跑过多年,我想我们一直会跑下去的,因为我们都还很年青!

跑步究竟有什么魅力呢?答案也许令人失望,对于我的第一感受来说就是枯燥。一种平静的枯燥,而非躁动的压抑。一种有节奏感的枯燥,一圈一圈一圈,每圈你都会发现几分钟前你刚踏过这里,一模一样的光线,一模一样的跑道,一模一样的树林,所不同的只有你的吁吁气喘,由缓变急,由细变慢。在这种枯燥中,我感受到了自我,无他的自我,纯粹的自我。路在脚下,腿在路上,每往前一个踏步都是自我做出前进讯号的反应,于是不停的前进,不停的踏出步伐,不停的绕圈。。。那是一种力量,无声无息只有你心里感觉的到。据说古希腊有位勇士,大地是他的母亲,他在和敌人战斗时如果感到乏力,就会躺在地上孕育能量,然后继续战斗。是啊,大地就是我们的力量之源,脚踏实地的踩在上面,你会感到无比的充实和坦荡。这也许就是我对于跑步之魅的解释,或许矫情了,或许你的感受并不相同,但是不管如何,让我们一起跑吧。

No comments: